jeudi 7 février 2013

Épaule d'agneau farci au riz et rôti


recette


Recette Épaule d'agneau farci au riz et rôti
Ingrédients :
- 1 épaule d'agneau de 2,5kg
- 100g de riz cuit demi-cuisson
- 1/2 poivron rouge coupé en petits carrés
- 1/2 poivron jaune coupé en petits carrés
- 1 petit oignon haché
- 3 gousses d’ails coupés en morceaux
- 1 boîte de champignons coupés en morceaux
- 2 cuillères à soupe de crème cuisson
- 1 cuillère à café de beurre
- 1 cuillère à soupe de persil haché
- 3 oignons coupés en rondelles
- Sel, poivre

Marinade de viande
- 2 cuillères à soupe de moutarde
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 1/2 cuillère à café de curcuma

Préparation
- Piquer l'épaule d'agneau avec la pointe d’un couteau et glisser un morceau d'ail dans chaque fente.
- Préparer la farce, dans un saladier mélanger le riz, l'oignon haché, les morceaux de champignons, les carrés de poivron rouge et jaune, la crème cuisson, le beurre, le persil haché, sel et poivre, bien mélanger.
- Farcir l'épaule de cette préparation et brider l'ouverture avec le fil de cuisine.
- Préparer la marinade en mélangeant dans un bol la moutarde, la sauce soja, le curcuma et enduire l'épaule avec ce mélange.
- Éplucher les 2 oignons et couper-les en rondelles.
- Couvrir un plat allant au four avec une couche de rondelles d'oignon. Y placer l'épaule farci au dessus, arroser la surface d'épaule avec 1/2 verre à thé d'huile d'olive et mouiller avec 3 verres d'eau, couvrir le plat avec une feuille de papier aluminium.
- Faire cuire dans un four préchauffé à 180°C pendant 1h45min jusqu'à ce que l'épaule soit bien dorée.
- Servir aussitôt.

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